【骨折的病人吃什么最好】骨折后，合理的饮食有助于骨骼愈合和身体恢复。以下是一些推荐的食物和营养素。
| 营养素 | 推荐食物 | 作用 |
| 钙 | 牛奶、豆腐、小鱼干 | 促进骨骼修复 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、瘦肉、豆类 | 帮助组织修复 |
| 维生素C | 柑橘、西红柿、绿叶菜 | 促进胶原蛋白生成 |
| 维生素D | 鱼肝油、蛋黄、阳光照射 | 促进钙吸收 |
| 锌 | 坚果、全谷物 | 有助于伤口愈合 |
建议患者多喝水，避免过多摄入咖啡和酒精。合理搭配饮食，有助于加快康复进程。
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问 骨折的病人吃什么最好
2025-10-10 20:59:11
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答推荐答案
2025-10-10 20:59:11
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