【退烧最快方法是什么】发烧是身体对抗感染的一种反应，快速退烧有助于缓解不适。以下是一些常见的退烧方法，按效果和速度排序：
| 方法 | 作用原理 | 效果 | 注意事项 |
| 服用退烧药（如对乙酰氨基酚、布洛芬） | 抑制炎症因子，降低体温 | 快速有效 | 遵医嘱，避免过量 |
| 物理降温（温水擦浴、冰敷） | 促进体表散热 | 辅助退烧 | 避免酒精擦浴，防止刺激 |
| 多喝水 | 补充体液，促进代谢 | 缓解脱水 | 每日饮水1500ml以上 |
| 保持环境凉爽 | 降低外界温度影响 | 舒适睡眠 | 室温控制在22-25℃ |
建议优先使用药物降温，配合物理方法辅助。若持续高烧不退，应及时就医。
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