【什么是女性生理期】女性生理期，又称月经周期，是指女性子宫内膜在激素作用下周期性脱落并伴随出血的过程。通常从青春期开始，持续至更年期结束。
总结：
- 定义：月经周期是女性生殖系统正常运作的标志。
- 周期：平均28天，但个体差异较大。
- 持续时间：一般3-7天。
- 原因：由雌激素和孕激素调控。
- 影响因素：压力、饮食、疾病等可能影响周期。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 子宫内膜周期性脱落 |
| 周期 | 平均28天 |
| 持续时间 | 3-7天 |
| 主要激素 | 雌激素、孕激素 |
| 影响因素 | 压力、饮食、疾病等 |
了解生理期有助于女性更好地关注自身健康。
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