【骨折了不能吃什么】骨折后，饮食调理对恢复至关重要。以下是一些应避免或减少摄入的食物，以促进骨骼愈合。
| 禁忌食物 | 原因 |
| 酒精 | 影响钙吸收，延缓愈合 |
| 咖啡 | 含咖啡因，可能影响骨密度 |
| 油炸食品 | 增加炎症反应，不利于恢复 |
| 高糖食品 | 可能引发血糖波动，影响修复 |
| 过咸食物 | 增加钠摄入，导致钙流失 |
建议多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜。同时保持均衡饮食，有助于加快康复进程。
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问 骨折了不能吃什么
2025-10-10 21:14:39
问题描述：
骨折了不能吃什么，卡了三天了，求给个解决办法！
答推荐答案
2025-10-10 21:14:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
