【怀孕六个月可以吃哪些水果】怀孕六个月是胎儿快速发育的阶段，孕妇需注意营养均衡。水果富含维生素和纤维，但有些水果需适量或避免食用。
总结：怀孕六个月可适量食用苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、梨等，有助于补充营养。应避免未成熟的水果、寒性水果如西瓜、柿子等，以防腹泻或影响胎儿健康。
| 可食用水果 | 说明 |
| 苹果 | 富含纤维，助消化 |
| 香蕉 | 补充钾，缓解便秘 |
| 橙子 | 维生素C丰富 |
| 猕猴桃 | 含有抗氧化物质 |
| 梨 | 清热润肺，适合秋季 |
建议根据个人体质选择水果，避免过量，保持饮食多样化。
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