【喝水能养肾护肾】总结：
适量饮水有助于肾脏健康，促进代谢废物排出，预防结石和感染。但需注意饮水方式与量，避免过量或不足。
| 项目 | 内容 |
| 好处 | 促进排毒、维持体液平衡、预防肾结石 |
| 量建议 | 每日1500-2000毫升（因人而异） |
| 时间 | 分次小口饮用，避免一次性大量饮水 |
| 注意事项 | 肾功能不全者需遵医嘱，避免饮水过多 |
合理饮水是日常保健的重要部分，但不能替代专业医疗建议。
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问 喝水能养肾护肾
2025-10-10 21:33:59
问题描述：
喝水能养肾护肾，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-10 21:33:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
