【脱脂牛奶和全脂牛奶的区别】脱脂牛奶与全脂牛奶在营养成分、口感和适用人群上存在明显差异。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 脱脂牛奶 | 全脂牛奶 |
| 脂肪含量 | 低（0.5%以下） | 高（3.25%左右） |
| 热量 | 较低 | 较高 |
| 口感 | 较清淡 | 更浓郁、顺滑 |
| 维生素A/D | 通常强化添加 | 自然含量较高 |
| 适用人群 | 控油、减肥人群 | 普通人群、儿童 |
选择时可根据个人需求，如控制体重可选脱脂奶，追求口感和营养则可选全脂奶。
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问 脱脂牛奶和全脂牛奶的区别
2025-10-10 21:47:36
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2025-10-10 21:47:36
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