【番薯叶的功效与作用及禁忌】番薯叶是红薯植物的叶子，营养丰富，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于清热解毒、润肠通便、增强免疫力。 |
| 作用 | 促进消化，改善便秘；辅助降血糖、降血脂；保护心血管健康。 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者不宜多食；过敏体质者应谨慎食用；避免空腹食用。 |
番薯叶虽好，但需根据自身体质合理摄入，以达到最佳效果。
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问 番薯叶的功效与作用及禁忌
2025-10-10 21:54:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 21:54:59
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