【大姨妈时间过长】“大姨妈时间过长”是许多女性常见的生理问题，通常指月经周期超过7天。这种情况可能影响生活质量，甚至提示潜在的健康问题。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 月经持续时间超过7天 |
| 常见原因 | 激素失调、子宫肌瘤、宫内节育器、甲状腺问题等 |
| 症状 | 经期延长、经量多、腹痛、乏力等 |
| 建议 | 及时就医检查，调整生活习惯，避免过度劳累 |
若长期出现“大姨妈时间过长”，建议咨询医生，进行B超或激素检测，以明确病因并采取相应措施。保持规律作息和饮食均衡也有助于改善症状。
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