【大姨妈提前七天来了正常吗】总结：
月经周期通常为21-35天，提前7天属于轻微波动，多数情况下是正常的。可能与压力、饮食、作息或激素变化有关。若频繁出现，建议就医检查。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 正常范围 | 21-35天 |
| 提前7天 | 属于轻微波动，一般无需担心 |
| 常见原因 | 压力、饮食、睡眠、运动、激素变化 |
| 需注意情况 | 若持续提前或伴随异常症状（如痛经、出血量多） |
| 建议 | 观察1-2个月，必要时咨询医生 |
提示： 个体差异较大，保持规律生活有助于稳定月经周期。
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