【糖尿病的食疗有哪些】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意营养搭配，合理控制血糖。以下是一些常见的食疗建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、苦瓜、芹菜 | 富含膳食纤维，有助于稳定血糖 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 提供营养，避免高脂肪肉类 |
| 粗粮 | 燕麦、糙米、玉米 | 升糖缓慢，适合替代精米白面 |
| 水果 | 苹果、蓝莓、柚子 | 选择低糖水果，适量食用 |
| 饮品 | 清水、绿茶 | 避免含糖饮料 |
糖尿病患者应遵循少食多餐、清淡饮食的原则，并结合自身病情调整饮食结构。建议定期监测血糖，必要时咨询专业医生或营养师。
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