【吃一片安眠药会导致睡多久】吃一片安眠药的睡眠时长因人而异，取决于药物种类、剂量、个体差异及身体状况。一般情况下，常见安眠药如地西泮（安定）或艾司唑仑（舒乐安定）可让人入睡约4至8小时。
以下为常见安眠药的典型睡眠时长总结：
| 药物名称 | 常见剂量 | 睡眠时长（小时） |
| 地西泮 | 5-10mg | 4-6 |
| 艾司唑仑 | 1-2mg | 5-7 |
| 奥沙西泮 | 15-30mg | 5-8 |
| 氟西泮 | 10-20mg | 6-8 |
注意：安眠药需遵医嘱使用，过量可能带来副作用或依赖风险。建议在医生指导下合理用药。
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