【赖床是什么病导致的】赖床是指起床困难、早晨不愿早起的现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 睡眠时间不够，身体未充分休息 |
| 生物钟紊乱 | 长期熬夜或作息不规律，影响睡眠节律 |
| 抑郁情绪 | 心理压力大、情绪低落可能导致晨起困难 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，易感疲劳 |
| 贫血 | 血液中氧气供应不足，引发疲倦 |
此外，长期赖床也可能与生活习惯和心理状态有关。建议保持规律作息，适当运动，必要时可咨询医生进行检查。
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问 赖床是什么病导致的
2025-10-10 23:36:11
问题描述：
赖床是什么病导致的，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-10 23:36:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
