【脚肿了是怎么回事】脚肿是一种常见的症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致液体滞留 |
| 外伤或扭伤 | 局部组织受损，引发炎症和水肿 |
| 静脉曲张 | 血液回流受阻，脚部易肿胀 |
| 心脏或肾脏问题 | 体内水分代谢异常，引起水肿 |
| 感染 | 如足癣、蜂窝组织炎等，伴随红肿热痛 |
若脚肿持续不退或伴有疼痛、发热等症状，建议及时就医检查，以排除严重疾病的可能性。日常注意休息、避免久站、适当运动，有助于缓解脚肿问题。
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