【放屁过多是什么原因引起的】放屁过多通常与饮食、消化系统功能或肠道菌群变化有关。了解常见原因有助于改善症状。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高纤维食物（如豆类、洋葱）、乳制品、碳酸饮料等易产气。 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢或酶不足，导致食物发酵产生气体。 |
| 肠道菌群失衡 | 益生菌减少，有害菌增多，增加气体生成。 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖等习惯会导致吞入多余空气。 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等也可能引起频繁放屁。 |
建议调整饮食结构，避免易产气食物，保持规律作息，必要时咨询医生。
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