【大便颜色怎么分辨】大便颜色是判断消化系统健康的重要指标之一。不同颜色可能反映不同的身体状况，以下是常见颜色及其可能原因的总结：
| 颜色 | 可能原因 |
| 红色 | 可能为血便（如痔疮、肠道出血），也可能是食用了红色食物 |
| 黑色 | 可能为上消化道出血，也可能是服用铁剂或某些药物 |
| 灰白色 | 可能为胆汁分泌异常，需警惕肝胆疾病 |
| 绿色 | 多因食物消化快或摄入过多绿叶蔬菜 |
| 黄色 | 正常颜色，表示消化功能正常 |
| 棕色 | 常见且正常，说明饮食和消化状态良好 |
注意：颜色变化有时与饮食有关，若伴随腹痛、腹泻、便秘等症状，建议及时就医检查。
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