【什么是抑郁症的表现症状】抑郁症是一种常见但严重的心理健康问题，影响情绪、思维和行为。了解其表现症状有助于早期识别与干预。
主要表现症状总结：
- 情绪低落、持续悲伤或空虚
- 对日常活动失去兴趣
- 睡眠障碍（失眠或嗜睡）
- 食欲变化（暴饮暴食或食欲不振）
- 注意力下降、决策困难
- 自责、无价值感或无助感
- 反复出现死亡或自杀的念头
| 症状类别 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 持续悲伤、绝望、易怒 |
| 行为症状 | 社交退缩、动作迟缓 |
| 认知症状 | 注意力不集中、记忆力减退 |
| 生理症状 | 睡眠紊乱、食欲改变 |
如出现多项症状并持续两周以上，建议及时寻求专业帮助。
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