【数胎动的方法】孕妇在孕晚期应定期数胎动，以监测胎儿健康状况。以下是常见的数胎动方法总结：
| 方法 | 操作步骤 | 适用时间 |
| 定时计数法 | 每天早、中、晚各1小时，记录胎动次数 | 孕28周后 |
| 睡前计数法 | 睡前静卧，记录1小时内的胎动次数 | 孕28周后 |
| 随机计数法 | 任意时间，持续观察1小时 | 有异常时使用 |
正常胎动每小时3~5次，12小时内不少于10次。若胎动明显减少或停止，应及时就医。建议每天固定时间进行，养成习惯，有助于早期发现异常。
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问 数胎动的方法
2025-10-11 03:42:46
问题描述：
数胎动的方法，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-11 03:42:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
