【石斛的功效与作用禁忌是什么】石斛是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 滋阴清热、养胃生津、增强免疫力 |
| 作用 | 改善口干舌燥、促进消化、缓解疲劳 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者慎用；脾胃虚寒者不宜长期服用 |
石斛适合体质虚弱、经常熬夜或饮食不规律的人群。但需注意，过量使用可能导致腹泻或上火。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
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问 石斛的功效与作用禁忌是什么
2025-10-11 03:58:39
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2025-10-11 03:58:39
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