【什么是阳虚和阴虚,有什么症状】阳虚与阴虚是中医中常见的两种体质类型，分别代表体内阴阳失衡的不同表现。
| 类型 | 定义 | 常见症状 |
| 阳虚 | 阳气不足，表现为寒象 | 畏寒、四肢发冷、乏力、腹泻、舌淡苔白 |
| 阴虚 | 阴液不足，表现为热象 | 口干、手足心热、失眠、盗汗、舌红少苔 |
阳虚多因体虚或长期受寒引起，而阴虚则常由熬夜、过度劳累或热病后造成。两者在调理上也有所不同，阳虚宜温补，阴虚需滋阴。了解自身体质有助于更好地调养身体。
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问 什么是阳虚和阴虚,有什么症状
2025-10-11 04:06:18
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2025-10-11 04:06:18
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