【摔傷怎麼辦?】當不小心摔傷時,正確的處理方式能有效減輕傷害並加速恢復。以下是常見的處理步驟與建議:
步驟 | 處理方式 |
1. 停止活動 | 立即停止動作,避免進一步受傷。 |
2. 檢查傷勢 | 觀察是否有出血、腫脹或骨頭變形。 |
3. 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷傷處,每次10-15分鐘,減輕腫脹。 |
4. 抬高患處 | 將傷口抬高至心臟以上,減少腫脹。 |
5. 消毒與包紮 | 用碘酒或酒精消毒傷口,再用紗布覆蓋。 |
6. 就醫 | 若傷勢嚴重(如劇痛、無法移動),應立即就醫。 |
若傷勢不嚴重,可在家中進行簡單處理;若情況不明確,建議儘快諮詢專業醫療人員。
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