【胆固醇高是什么意思】胆固醇是人体内一种重要的脂质物质，主要用于细胞膜的构建和激素的合成。但当血液中的胆固醇水平过高时，就可能引发健康问题。
总结：
胆固醇高意味着血液中低密度脂蛋白（LDL）或总胆固醇含量超标，容易导致动脉硬化、心血管疾病等。日常应关注饮食、运动与定期体检。
| 项目 | 说明 |
| 胆固醇类型 | 低密度脂蛋白（LDL）、高密度脂蛋白（HDL）、总胆固醇 |
| 正常范围 | LDL < 3.0 mmol/L，HDL > 1.0 mmol/L |
| 高胆固醇影响 | 动脉硬化、心脏病、中风 |
| 改善方法 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒 |
保持胆固醇在正常范围内，有助于维护心血管健康。如有异常，建议及时就医并调整生活方式。
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