【口香糖的危害有哪些】口香糖虽然能清新口气、帮助清洁牙齿，但长期或不当使用也可能带来一些健康风险。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 咀嚼过度 | 长时间咀嚼可能导致颞下颌关节紊乱，引发疼痛或不适。 |
| 胃部负担 | 含糖口香糖可能刺激胃酸分泌，对胃部敏感者不利。 |
| 消化问题 | 含有山梨醇等甜味剂的无糖口香糖，过量食用可能引起腹泻。 |
| 牙齿损伤 | 长期咀嚼硬质口香糖可能磨损牙釉质，增加龋齿风险。 |
| 儿童风险 | 幼儿误吞口香糖可能造成消化道堵塞，需特别注意。 |
建议适量使用，并选择无糖产品，避免长时间咀嚼。如有不适，应及时停止使用并咨询医生。
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