【苦丁茶功效】苦丁茶是一种传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热气，适合上火时饮用 |
| 抗氧化 | 含有丰富多酚类物质，有助于清除自由基 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理作用 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，改善消化不良 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，能提神、增强专注力 |
苦丁茶不仅味道独特，还对身体有多方面的益处。适量饮用，可作为日常保健饮品。但需注意，体质偏寒者应谨慎饮用，避免引起不适。
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问 苦丁茶功效
2025-10-11 05:04:17
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2025-10-11 05:04:17
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