【什么水果壮阳】“什么水果壮阳”是许多人在关注健康与性功能时常提出的问题。虽然没有单一水果能直接“壮阳”，但一些水果富含营养，有助于提升整体健康，间接改善性功能。
以下是几种被认为对男性健康有益的水果：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 芒果 | 富含维生素C和抗氧化物，有助于提高免疫力 |
| 猕猴桃 | 含有丰富的维生素C和锌，有助于增强体力 |
| 香蕉 | 含钾元素，有助于维持正常血压和心脏功能 |
| 草莓 | 含有抗氧化剂，有助于改善血液循环 |
| 木瓜 | 含有酵素，有助于消化和营养吸收 |
总体来说，均衡饮食加上健康的生活方式，才是提升身体状态的关键。
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