【晚上射精后失眠】总结：
晚上射精后出现失眠的情况，可能与生理和心理因素有关。部分人因身体放松或兴奋感导致入睡困难，也可能是心理压力或焦虑所致。建议保持规律作息、减少睡前刺激，并注意情绪调节。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 生理放松、兴奋感、心理压力、焦虑 |
| 影响 | 睡眠质量下降，影响白天状态 |
| 建议 | 规律作息、避免睡前刺激、调节情绪 |
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问 晚上射精后失眠
2025-10-11 06:07:51
问题描述：
晚上射精后失眠，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-11 06:07:51
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