【生冷、辛辣的食物有什么】生冷、辛辣的食物在日常饮食中较为常见，但它们对身体的影响各不相同。以下是它们的简要总结：
| 类型 | 特点 | 对身体的影响 |
| 生冷食物 | 如冷饮、生鱼片、凉菜等 | 可能引起胃部不适、腹泻 |
| 辛辣食物 | 如辣椒、花椒、生姜等 | 有助于促进消化，但可能刺激肠胃 |
建议根据个人体质合理选择，避免过量食用。对于肠胃敏感者，应减少生冷和辛辣食物的摄入。
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问 生冷、辛辣的食物有什么
2025-10-11 06:18:03
问题描述：
生冷、辛辣的食物有什么，这个怎么解决啊？求快回！
答推荐答案
2025-10-11 06:18:03
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