【什么样的体质容易高原反应】高原反应是人体在短时间内进入高海拔地区后，因缺氧引发的一系列不适症状。不同体质的人对高原环境的适应能力差异较大。
总结：
体质较弱、心肺功能差、有慢性疾病、体型偏瘦或肥胖者更容易出现高原反应。此外，初次上高原、情绪紧张、运动量过大也易诱发反应。
| 体质类型 | 是否易发生高原反应 | 原因简述 |
| 体质虚弱 | 易 | 抵抗力差，适应能力弱 |
| 心肺功能差 | 易 | 氧气摄取和运输能力不足 |
| 慢性病患者 | 易 | 身体基础较差，易加重反应 |
| 体型偏瘦或肥胖 | 易 | 代谢调节能力较弱 |
| 初次上高原者 | 易 | 缺乏经验，身体未适应 |
建议上高原前做好身体准备，逐步适应，避免剧烈运动，保持良好心态。
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