【缓解紧张的药有哪些】在日常生活中，紧张情绪是常见现象，适当使用药物有助于缓解。以下是几种常见的缓解紧张的药物：
| 药物名称 | 功效 | 注意事项 |
| 阿普唑仑 | 缓解焦虑、紧张 | 有依赖性，需遵医嘱 |
| 地西泮 | 抗焦虑、镇静 | 长期使用易成瘾 |
| 氟西汀 | 抗抑郁、抗焦虑 | 需持续服用数周见效 |
| 谷维素 | 调节植物神经 | 安全性高，适合轻度紧张 |
以上药物应在医生指导下使用，避免自行用药。此外，心理调节、运动和良好作息也是缓解紧张的重要方式。
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问 缓解紧张的药有哪些
2025-10-11 07:14:12
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 07:14:12
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