【什么中药补气血】补气血是中医常见调理方式，适用于气血不足的人群。以下是一些常用中药及其功效总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 当归 | 补血活血 | 月经不调、面色苍白 |
| 黄芪 | 补气固表 | 气虚乏力、易感冒 |
| 党参 | 健脾益肺 | 食欲不振、气短懒言 |
| 红枣 | 补中益气 | 虚寒体质、失眠多梦 |
| 阿胶 | 滋阴补血 | 血虚头晕、皮肤干燥 |
以上中药可根据个人体质搭配使用，建议在中医师指导下服用。日常饮食中也可适当加入红枣、山药等食材，辅助调理气血。
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2025-10-11 08:10:34
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