【肾结石可以吃什么】肾结石患者在饮食上需特别注意,合理选择食物有助于预防结石复发。以下为常见可食用食物总结:
食物类别 | 可食用建议 |
水果 | 苹果、梨、葡萄、西瓜(适量) |
蔬菜 | 黄瓜、白菜、胡萝卜、芹菜 |
蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、低脂牛奶(适量) |
主食 | 大米、面条、馒头、燕麦 |
饮品 | 清水、淡茶、柠檬水(避免浓茶、咖啡) |
避免高草酸、高嘌呤及高盐食物,如菠菜、动物内脏、腌制品等。建议多喝水,保持每日尿量在2000ml以上,有助于稀释尿液、减少结石形成风险。具体饮食应根据个人结石类型和医生建议调整。
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