【拉肚子吃什么水果止泻】拉肚子时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合在腹泻期间食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 | 注意事项 |
| 香蕉 | 富含钾，帮助补充流失的电解质 | 避免生冷，熟透为佳 |
| 苹果（煮熟） | 含果胶，有助于收敛肠道 | 建议去皮煮熟食用 |
| 熟木瓜 | 含酶类，助消化，缓解腹泻 | 避免生食，选择熟透的 |
| 梨（煮熟） | 清热润燥，缓解肠道不适 | 不宜生吃，建议蒸煮 |
避免食用西瓜、橙子等寒凉或酸性水果，以免加重腹泻。饮食应清淡易消化，必要时可咨询医生。
以上就是【拉肚子吃什么水果止泻】相关内容，希望对您有所帮助。
