【水土不服一般维持多久】水土不服是指人体在更换环境后,因饮食、气候或水质等差异而出现的不适症状。通常表现为腹泻、恶心、乏力等。其持续时间因人而异,但多数情况下可自行缓解。
项目 | 内容 |
常见症状 | 腹泻、恶心、乏力、食欲不振 |
持续时间 | 1-7天,多数3-5天内好转 |
影响因素 | 个人体质、环境变化幅度、卫生条件 |
应对措施 | 注意饮食卫生、多喝水、适当休息 |
总体而言,水土不服属于短期现象,一般不会对身体造成长期影响。若症状持续超过一周或加重,建议及时就医。
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