【当归泡水喝】当归是常见的中药材，具有补血活血、调经止痛等功效。泡水饮用是一种简便的食用方式，适合日常保健。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补血活血、调经止痛、改善气色 |
| 方法 | 取5-10克当归片，用热水冲泡，焖10分钟即可饮用 |
| 适用人群 | 血虚体质、月经不调、面色苍白者 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，脾胃虚寒者不宜长期饮用 |
当归泡水虽好，但不宜过量，也不宜长期单一使用。建议在医生指导下合理使用，以达到最佳效果。
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问 当归泡水喝
2025-10-11 09:53:00
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2025-10-11 09:53:00
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