【腊八蒜的危害有哪些】腊八蒜是一种传统食品，通常在腊八节前后制作。虽然它味道独特，但长期或过量食用也可能带来一些健康风险。
以下是腊八蒜可能带来的危害总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 胃部不适 | 腊八蒜性辣，可能刺激胃黏膜，引发胃痛或消化不良 |
| 口腔刺激 | 高浓度的蒜素可能导致口腔灼热、溃疡 |
| 过敏反应 | 少数人对大蒜过敏，可能出现皮疹、瘙痒等 |
| 血压波动 | 大蒜具有降压作用，但过量可能影响血压稳定 |
建议适量食用，并根据个人体质调整。如有不适，应及时停止食用并咨询医生。
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