【腊菜的功效营养】腊菜是一种传统腌制蔬菜，具有独特的风味和营养价值。它不仅口感鲜美，还富含多种营养成分，有助于增强体质、促进消化。
总结：
腊菜含有丰富的维生素C、膳食纤维及少量矿物质，能帮助改善肠道功能，增强免疫力。同时，其低热量特性使其成为健康饮食的选择之一。
| 项目 | 内容说明 |
| 营养成分 | 维生素C、膳食纤维、少量矿物质 |
| 功效 | 促进消化、增强免疫力 |
| 风味特点 | 咸香适口，风味独特 |
| 适用人群 | 普通人群，尤其适合消化不良者 |
| 注意事项 | 高盐，高血压患者慎食 |
综上，腊菜在日常饮食中可适量食用，既能丰富口味，又能补充营养。
以上就是【腊菜的功效营养】相关内容，希望对您有所帮助。
