【人体最主要的三条筋是什么】在中医理论中，“筋”指的是肌肉和肌腱的统称，与人体运动功能密切相关。以下为人体最主要的三条筋：
| 筋名 | 位置 | 功能 |
| 肝经之筋 | 下肢内侧 | 主要影响腿部力量与柔韧性 |
| 胆经之筋 | 外侧大腿及肩部 | 关联髋关节与肩部活动 |
| 脾经之筋 | 腹部及四肢 | 维持身体平衡与消化功能 |
这些筋通过经络系统连接全身，对身体的灵活性、稳定性及健康状态起着关键作用。日常保养应注重适度运动与饮食调理，以保持筋的健康。
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问 人体最主要的三条筋是什么
2025-10-11 10:32:34
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人体最主要的三条筋是什么求高手给解答
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2025-10-11 10:32:34
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