【睡到半夜身上突然发痒】总结：
睡到半夜身上突然发痒可能是由多种原因引起的，包括皮肤干燥、过敏反应、蚊虫叮咬或体内激素变化等。了解常见诱因有助于采取针对性措施缓解症状。
| 原因 | 简要说明 |
| 皮肤干燥 | 空气干燥或洗浴过度导致皮肤缺水 |
| 过敏反应 | 对床品、洗涤剂或食物过敏 |
| 蚊虫叮咬 | 室内蚊虫或跳蚤等引起瘙痒 |
| 激素波动 | 如月经周期或更年期影响皮肤敏感度 |
| 真菌感染 | 如体癣等皮肤病引发局部瘙痒 |
建议保持卧室湿度适中，定期更换床单，避免使用刺激性护肤品，并在持续瘙痒时咨询医生。
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