【人一天掉多少头发算正常】每天掉发是正常的生理现象，但掉发过多可能提示健康问题。一般来说，每天掉50到100根头发属于正常范围，不会影响整体发量。
总结：
- 正常范围：50～100根/天
- 超过100根/天：需关注
- 严重脱发：超过150根/天，建议就医
| 项目 | 数值范围 |
| 正常掉发 | 50～100根/天 |
| 值得注意 | 100～150根/天 |
| 严重脱发 | 超过150根/天 |
日常生活中，压力、饮食、作息等因素都可能影响掉发数量。保持良好生活习惯有助于减少异常脱发。
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