【辣木籽的功效和副作用是什么】辣木籽是从辣木树中提取的种子，具有多种健康功效，但也存在一定的副作用。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 抗氧化；2. 降血糖；3. 降血脂；4. 增强免疫力；5. 改善消化功能。 |
| 副作用 | 1. 过量可能引起腹泻；2. 孕妇慎用；3. 可能影响药物代谢；4. 部分人过敏。 |
辣木籽在传统医学中被广泛应用，但使用时需注意适量，并根据个人体质调整。建议在医生指导下使用，尤其是长期服用或有基础疾病的人群。
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