【为什么不建议吃奥利司他】奥利司他是一种常用于减肥的药物，但并非所有人都适合使用。以下是不建议服用的原因总结：
| 不建议原因 | 说明 |
| 胃肠道不适 | 常见腹泻、油漏、腹胀等，影响生活质量 |
| 营养吸收障碍 | 长期使用可能影响脂溶性维生素吸收 |
| 肝功能风险 | 极少数案例显示可能引发肝损伤 |
| 依赖性问题 | 易形成依赖，停药后易反弹 |
| 不适合作为长期方案 | 更适合短期辅助减重，需配合饮食和运动 |
综上，奥利司他虽有助于减重，但副作用明显，建议在医生指导下使用，并优先选择健康饮食与运动方式。
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