【大腿围怎么量】测量大腿围是了解身体尺寸的重要方式，尤其在健身、服装选购或健康评估中常用。以下是具体步骤：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 站直，双脚并拢，保持自然呼吸。 |
| 2 | 找到大腿最粗的部位，通常在臀下约10-15厘米处。 |
| 3 | 用软尺水平环绕大腿，不要勒得太紧或太松。 |
| 4 | 在呼气时读取数值，记录结果。 |
注意：测量时应保持姿势一致，避免因动作影响数据准确性。建议多次测量后取平均值。
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问 大腿围怎么量
2025-10-11 12:27:54
问题描述：
大腿围怎么量，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-11 12:27:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
