【黄菊泡水喝的功效有哪些】黄菊，又称野菊花，是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它具有清热解毒、明目降火等功效，适合日常保健使用。
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火症状，如喉咙痛、口腔溃疡等。 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定改善作用。 |
| 降火消炎 | 有助于降低体内火气，减轻炎症反应。 |
| 抗菌抗病毒 | 具有一定的抗菌和抗病毒能力。 |
| 舒缓情绪 | 有助于放松心情，缓解压力。 |
黄菊泡水简单方便，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议根据自身情况适量饮用，以达到最佳效果。
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