【身体没有力气是什么原因】身体没有力气可能是多种因素引起的，常见的原因包括生活习惯、营养缺乏、疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、维生素B12等 |
| 贫血 | 血红蛋白低，影响氧气输送 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，导致乏力 |
| 慢性疲劳综合征 | 长期疲劳无法缓解 |
| 心理压力大 | 焦虑、抑郁等情绪问题 |
建议根据自身情况调整作息和饮食，必要时及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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