【为什么感冒不能吃鱼】感冒期间，有些人认为应避免吃鱼。这一说法主要源于传统观念和部分医学建议。虽然没有明确的科学证据表明感冒期间必须完全禁食鱼类，但某些情况下需谨慎。
| 原因 | 说明 |
| 可能加重喉咙不适 | 鱼肉较硬或未煮熟时，可能刺激喉咙，加重咳嗽或咽痛。 |
| 消化负担 | 感冒时身体虚弱，消化功能下降，鱼肉蛋白质含量高，可能增加肠胃负担。 |
| 过敏风险 | 部分人对鱼类过敏，感冒期间免疫力低，可能诱发过敏反应。 |
总体而言，感冒期间适量吃鱼并无大碍，但应选择易消化、烹饪软烂的鱼肉，并根据个人体质调整。若症状严重或有特殊病史，建议咨询医生。
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