【筋膜悬吊术多久可以跑步】筋膜悬吊术是一种改善面部松弛、提升轮廓的美容手术，术后恢复时间因人而异。一般情况下，患者在术后1-2周内需避免剧烈运动，包括跑步。以下是具体恢复建议：
| 项目 | 时间范围 | 说明 |
| 初期恢复 | 1-2周 | 避免剧烈运动，防止伤口裂开 |
| 恢复期 | 2-4周 | 可逐渐恢复轻度活动，如散步 |
| 全面恢复 | 4-8周 | 一般可恢复正常运动，包括跑步 |
总体而言，建议术后至少等待4周再开始跑步，具体需根据医生指导和个人恢复情况调整。
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问 筋膜悬吊术多久可以跑步
2025-10-11 13:47:48
问题描述：
筋膜悬吊术多久可以跑步，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-11 13:47:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
