【为什么额头会长密密麻麻的小痘痘】额头长小痘痘通常与皮肤油脂分泌、生活习惯和外部刺激有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头是皮脂腺密集区域，油脂分泌旺盛易堵塞毛孔 |
| 清洁不当 | 洗脸不彻底或使用不适合的护肤品，导致污垢堆积 |
| 熬夜或压力大 | 内分泌失调，影响皮肤状态 |
| 头发接触额头 | 发油或护发产品残留刺激皮肤 |
| 饮食油腻 | 高糖高油食物可能诱发痘痘 |
建议保持良好作息，注意清洁护肤，避免用手频繁摸脸，并选择温和的护肤品。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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