【睡姿不当会导致落枕吗】总结：
睡姿不当是导致落枕的常见原因之一。枕头高度、颈部弯曲度及睡眠姿势都会影响颈椎状态，长期不良睡姿可能引发颈部肌肉僵硬、疼痛，进而导致落枕。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否相关 | 是 |
| 原因 | 颈部肌肉受压或过度拉伸 |
| 常见睡姿 | 俯卧、高枕、低枕、侧卧不自然 |
| 改善建议 | 使用合适枕头，保持颈椎自然曲线 |
适当调整睡姿和枕头高度有助于预防落枕。若频繁发生，建议咨询专业医生。
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问 睡姿不当会导致落枕吗
2025-10-11 13:54:08
问题描述：
睡姿不当会导致落枕吗，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-11 13:54:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
