【过敏性鼻炎吃什么水果】过敏性鼻炎患者在饮食上需特别注意,选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些推荐和应避免的水果。
推荐水果 | 避免水果 |
苹果 | 芒果 |
梨 | 草莓 |
橙子 | 猕猴桃 |
葡萄 | 花生 |
苹果富含维生素C,有助于增强免疫力;梨有润肺作用,适合干燥季节食用。橙子和葡萄则含有丰富的抗氧化物质,对减轻炎症有一定帮助。而芒果、草莓、猕猴桃等可能引发过敏反应,应谨慎食用。花生虽非水果,但常与水果混食,也需避免。建议患者根据自身情况调整饮食,并在医生指导下进行。
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