【紧张性头痛】紧张性头痛是最常见的原发性头痛类型，通常由肌肉紧张或压力引起。症状多为双侧头部钝痛，常伴有头部紧束感，但一般不会影响日常生活。该病多与心理压力、焦虑、睡眠不足或姿势不良有关。
| 项目 | 内容 |
| 类型 | 原发性头痛 |
| 症状 | 头部两侧钝痛、紧束感、无恶心呕吐 |
| 常见诱因 | 压力、焦虑、睡眠不足、姿势不良 |
| 持续时间 | 数小时至数天 |
| 治疗 | 放松训练、药物（如布洛芬）、改善生活习惯 |
建议患者在日常生活中注意减压、保持良好作息，并在症状持续时及时就医。
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问 紧张性头痛
2025-10-11 14:18:32
问题描述：
紧张性头痛，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-11 14:18:32
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